Diminution ou cessation des médicaments Diminution ou cessation des médicaments Diminution ou cessation des médicaments Amélioration du sommeil Amélioration du sommeil Amélioration du sommeil Réduction du stress Réduction du stress Réduction du stress Gestion du poids Gestion du poids Gestion du poids Douleur et inflammation Douleur et inflammation Douleur et inflammation Hypertension artérielle Hypertension artérielle Hypertension artérielle Maladies cardiaques Maladies cardiaques Maladies cardiaques Dyslipidémie (cholestérol) Dyslipidémie (cholesterol) Dyslipidémie (cholesterol) Comment cuisiner santé Comment cuisiner santé Comment cuisiner santé Comment "rajeunir" Comment “rajeunir” Comment rajeunir Forme physique Forme physique Forme physique
Traiter les maladies chroniques

Tout comme vous, ils ont décidé de changer.

Sabine P.

« La méthode SANAKIDO m’a permis de prendre conscience à quel point le stress et le manque de sommeil nuisaient au maintien de mon poids santé.  Depuis que je mets en place les conseils SANAKIDO, très clairement expliqués dans les vidéos, mon stress a diminué, je dors mieux, et la gestion de mon poids n’est plus problématique. »

France C.

« Quand mon médecin m’a suggéré SANAKIDO, j’étais incertaine quant aux efforts à faire pour changer pratiquement toute ma vie. Mais c’était la chose à faire et je ne le regrette pas une seconde: j’ai perdu du poids, j’ai acquis des outils motivants et déstressant et je regagne petit à petit une santé qui était sur le déclin et tout ça, dans le plaisir de la découverte! »

Marie-Claude M.

« Me laisser guider pas à pas pour transformer mes habitudes alimentaires m’a charmée dès le départ. Chaque étape de la méthode est claire, les réflexions sont bien ciblées et les outils sont très aidants. Tout est pensé pour faciliter grandement l’adoption de ce mode de vie. »

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Nutritionniste et médecins
Piliers du Lifestyle Medicine

Résultats rapides et à long terme

Apprentissage stimulant

Encadrement motivant

Changements des habitudes de vie à des niveaux thérapeutiques

Travail simultané sur les 6 piliers du Lifestyle Medicine

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