Qu’est-ce que la médecine par le mode de vie?

La méthode SANAKIDO est basée sur le Lifestyle Medicine qui permet de prévenir et de traiter 80% des maladies chroniques en s’attaquant à leurs causes.

Elle permet de prévenir, de traiter et même d’inverser l’évolution de près de 80% des maladies chroniques par des changements d’habitudes de vie à un niveau thérapeutique :

  • Diabète de type 2
  • Maladies cardiaques
  • Certains cancers
  • AVC
  • Fonctions cognitives
  • Douleurs liées aux problèmes de santé chronique, comme l’arthrose
  • Surpoids/obésité
Je m’abonne

Alimentation

Exercice

Gestion du stress

Sommeil

Connexions sociales

Éviter les substances à risque

Les bienfaits de la médecine par le mode de vie

C’est en travaillant les 6 piliers du mode de vie de façon synergique que la médecine par le mode de vie donne peut donner des résultats spectaculaires.

À ce jour, plus de 2000 médecins et professionnels de la santé dans le monde détiennent l’accréditation du American College of Lifestyle medicine.

  • Diminution du stress

  • Amélioration du sommeil
  • Diminution ou cessation des médicaments

  • Plus d’énergie, meilleure concentration

  • Moins de douleurs et d’inflammation

  • Meilleure gestion du poids

Je m'abonne